Czy posiadanie psa lub kota w domu może

wywierać pozytywny wpływ na nasze życie? ?

Poznaj 5 jednoznacznych dowodów!

Witajcie moi drodzy Czytelnicy! Dziś temat być może dla części z Was oczywisty, a dla innych dość zaskakujący 🙂 Tak naprawdę większość osób nie wyobraża sobie życia bez czworonożnego towarzysza! Jednocześnie nie są one w stanie stwierdzić dlaczego obecność kota/psa tak skutecznie poprawia ich nastrój 🙂 Odpowiedź znajdziecie w dalszej części wpisu!

Nie ominie Cię…poprawa samopoczucia!

Psy oraz koty towarzyszą człowiekowi już od kilku tysięcy lat, jednak współcześnie charakter relacji człowiek – zwierzę uległ diametralnej zmianie ? Wcześniej, czworonogi utrzymywane były głównie w celu ochrony żywności lub gospodarstwa. Dziś, psy, a także koty pełnią rolę towarzysza, a niekiedy traktowane są również jako pełnoprawni członkowie rodzin 🙂 Naukowcy wskazują, że obecność pupila w domowym zaciszu wpływa na poprawę samopoczucia domowników. Czy zastanawialiście się dlaczego tak się dzieje? ? ? Ponieważ zwierzęta nie tylko nawiązują z człowiekiem bardzo silną i trwałą więź, ale również zabawa z nimi i głaskanie ich wpływa na redukcję wielu negatywnych emocji! Nie bez powodu, w ostatnim czasie, coraz powszechniejsza staje się animaloterapia, czyli wspomaganie leczenia poprzez kontakt z różnymi gatunkami czworonogów. Jest ona wskazana szczególnie dla osób niepełnosprawnych, jak również dzieci, ale każdy opiekun może poczuć jej korzystny wpływ. Bo kto z Was nie kocha przytulania i głaskania swojego pupila? ?

Darmowa redukcja stresu

Czy brak stresujących sytuacji we współczesnym świecie jest w ogóle możliwy? Chyba jednak nie ? Co więc może nam pomóc? Jak sobie z tym radzić, by nie dać się zwariować? Odpowiedź może okazać się całkiem banalna! ? Baw się z podopiecznym i głaskaj jak najwięcej. I oto właśnie cała recepta na zło tego świata! Bo za stres odpowiedzialny jest przede wszystkim kortyzol, czyli hormon stresu, którego poziom, podczas nieprzyjemnych sytuacji dnia codziennego, ulega znacznemu wzrostowi. Naukowcy zauważyli natomiast (i chwała im za to!), że kontakt ze zwierzęciem powoduje jego obniżenie, niezależnie od tego na jak wysokim był on poziomie. Czy to nie wspaniała informacja dla wszystkich opiekunów? Czy też ludzi wahających się nad adoptowaniem/przygarnięciem/kupnem czworonoga? ?

Więcej przyjaciół? Brak samotności? A może otwartość na świat?

Coraz częściej wspomina się o dobroczynnym wpływie czworonogów na samopoczucie osób samotnych ? Wynika to przede wszystkim z tego, że obecność w domu psa lub kota zmniejsza uczucie osamotnienia i izolacji. Osoby te mają towarzysza codziennego życia i dzięki temu nie tylko nie ulegają nudzie, ale również są bardziej skłonne do nawiązywania nowych kontaktów. Dlaczego? ? Ponieważ spacer z psem po okolicy jest doskonałą okazją do poznania innych wielbicieli czworonogów! Co więcej, spotkanie na swojej drodze miłośników zwierząt, może być szansą nie tylko na prowadzenie długich rozmów (co również przeciwdziała samotności), ale również pozwala na zdobycie prawdziwych przyjaciół (niekiedy na całe życie)! ?

Motywacja do aktywności fizycznej

Tutaj wielki ukłon w stronę właścicieli psów! ? Nie dyskryminując opiekunów kotów 🙂 Chociaż w naszym kraju mało popularne jest wychodzenie na spacery z „mruczkami”, nie tylko ze względu na kontrowersyjność tego tematu, ale również na samopoczucie i komfort kota (zdecydowana większość nie jest typem odkrywcy świata zewnętrznego). Chyba większość z Was zgodzi się ze mną, że codzienna aktywność fizyczna ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu, czy samopoczucie? Ale czy zawsze mamy ochotę na spacer, ćwiczenia, czy jazdę na rowerze? Szczególnie, gdy pogoda za oknem nie sprzyja? Raczej nie ? A czy nasz pies poczeka z załatwieniem potrzeb fizjologicznych, bo pada deszcz? ? Tym bardziej nie! Dlatego też, wyprowadzanie pupila na spacer zwiększa naszą aktywność fizyczną niezależnie od warunków atmosferycznych. Spacer musi odbywać się regularnie i codziennie! A kondycja… „wyspacerujesz” ją sobie sam/a ?

Nauka wrażliwości i empatii w cenie!

Czy opiekując się zwierzęciem możemy zdobyć/wykształcić jakąś nową umiejętność? Oczywiście, że tak. Dotyczy to szczególnie tych najmłodszych członków rodziny, czyli dzieci 🙂 Posiadanie pupila pozwala pociechom na naukę cierpliwości oraz systematyczności, m.in. poprzez codzienne spacery, karmienie zwierząt, czy też sprzątanie po nich. Ale, nie decydujmy się na zakup/adopcję czworonoga tylko i wyłącznie dlatego, że dziecko chce i ma chwilową zachciankę. Nie tędy droga! O tym pisałam we wcześniejszych postach https://zrozumiecpupila.pl/pierwszy-pupil/. Jednocześnie w najmłodszych wykształca się również wrażliwość, a także następuje rozwój empatii w stosunku do zwierząt oraz otoczenia. Co w przyszłości może pomóc im w zdobywaniu np. większej liczy przyjaciół 🙂

Czy doświadczacie jeszcze innych, pozytywnych aspektów związanych z posiadaniem pupila? 🙂 A może zastanawiacie się, czy warto mieć w domu czworonoga? ? Mam nadzieję, że ten wpis pozwoli Wam jeszcze bardziej docenić dobroczynny wpływ psów oraz kotów na Wasze samopoczucie, a także kondycję fizyczną ? Zapraszam do komentowania i czytania innych postów ?